8체질 테스트
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체질별 다이어트 계산기
단순한 BMI가 아닌 체질별 특성을 고려한 맞춤형 다이어트 계산기입니다. 체질에 따른 대사 속도와 소화 능력을 반영하여 정확한 감량 목표를 계산해드립니다.
계산기
체질별 특성
개인 정보 입력
정확한 계산을 위해 아래 정보를 입력해주세요.
성별
남성
여성
나이 (세)
체중 (kg)
신장 (cm)
체질
금체질(태양인)
토체질(소양인)
목체질(태음인)
수체질(소음인)
활동 수준
좌식 생활
거의 운동을 하지 않음
가벼운 활동
주 1-3회 가벼운 운동
중간 활동
주 3-5회 중간 강도 운동
활발한 활동
주 6-7회 고강도 운동
매우 활발한 활동
하루 2회 이상 고강도 운동 또는 육체노동
계산하기
